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誠摯邀請 中興大學分子生物研究所 邱奕崴 先生 參與共筆,並作為我們的編輯作家,一同引領亞洲華人於醫藥生技科學專業的討論風潮

癌症與癌症預防


癌症,也可稱為惡性腫瘤,腫瘤包括良性腫瘤與惡性腫瘤。 良性腫瘤生長速度緩慢,不會轉移,通常不會危及人之生命。而惡性腫瘤會經則淋巴管及血管轉移到它處,且癌症細胞生長迅速、侵犯周圍組織、無明顯界限、質地堅硬、與正常組織分界不清,細胞會向周圍擴散及破壞正常組織。

圖一、左邊為正常細胞右邊則是癌細胞



公元前四百年左右,西方醫學之父--希波克拉底依據他的臨床觀察,也曾描述過人體的腫瘤。癌症的英文「CANCER」,源自古希臘,字意是「螃蟹」,也暗示著癌細胞四處蔓延擴散、橫行霸道。
圖二、西方醫學之父--希波克拉底



癌症的致病因子

一、 基因遺傳
比如 rasmyc 等「致癌基因」,會製造不當的蛋白而導致正常細胞成為癌細胞。

二、 致癌物質
在生活環境隱藏著許多致癌物質,長期接觸即有發生癌症的危險。像吸菸會增加罹患肺癌、頭頸部癌的機率,。農業上使用的化學肥料、農藥及抗生素等,若不當使用,也可能會增加致癌的危險。

圖三、肺癌患者的胸部X光圖


三、 紫外線或放射線照射
長期暴露於陽光(紫外線)下,罹患皮膚癌的機率會增加;長期暴露於放射線的照射下則可能罹患各種癌症,通常以血癌居多。

圖四、皮膚癌的各種症狀


由於我們生活中充斥著致癌因子,故癌症的防治該始自日常生活。

l.絕不抽菸、不嚼檳榔,適量飲酒切忌貪杯。

2.多攝取新鮮的蔬果和高纖維的五穀類。具抗氧化劑如維他命 ACE 的食物,可以減少體內自由基的產生,有利於預防癌症生成。

3.少吃醃漬、煙燻、燒烤的食物。醃製品為了防腐保鮮,多會添加亞硝酸鹽,亞硝酸鹽與腸道中之細菌作用時,會產生致癌的亞硝酸胺,增加胃癌的危險性。

4.每天攝取均衡的飲食不過量,避免攝取過多脂肪,持續運動,注意個人衛生,維持規律的生活型態不熬夜不過累,不食用來路不明的藥物,時時提醒自己常保輕鬆愉快的心情。

5. 肥胖是癌症的危險因子,維持適當體重是重要的。

6.定期健康檢查,隨時注意身體有無異常變化。





圖片與參考資料來源

1.http://wd.vghtpe.gov.tw/fm/File/ptedu/96_6.pdf

2.http://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%99%8C%E7%97%87

3.http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/douziyx_575184221.htm

4.http://womansgirls.com/normal-cells-vs-cancer-cells/

5.http://louisiskiller.wordpress.com/2013/03/03/skin-cancer-awareness-%E7%9A%AE%E8%86%9A%E7%99%8C%E7%97%87%E7%8B%80123/

6.http://www2.cch.org.tw/lungcancer/Lung_CXR_Examp.htm


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